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顔やせに効くツボ!

寝起きや体が疲れていると、
体に老廃物が溜まり、むくみます。

寝起きのボケっとした顔。
疲れの残った重たいまぶたなどでは
仕事に行くのも恥ずかしいですよね。

そんな時、ツボ押しで解消することが出来ます。

ツボ押しをする際は、両手をこすりあわせ
温かくしてから始めると効果的です。
温かくなった手のひらを顔にそっと
載せて行くだけでも効果があるそうです。

●四白-しはく
【由来】
「四」は“四方八方”と使われるように、広々とした、
という意味であり、「白」は光の意味である。
本穴が、広く物を見まわすことのできる目の下にあり、
めまい、眼の充血、眼が痒いといった症状を主に治し、
視力を回復させることから、四白と名づけられた。

【位置】
眼球から指2本分下の、くぼみに位置します

ここは寝起きでまぶたの重い時などに押すといいです。
目の疲れたときも、スッキリとしますよ。

●地倉-ちそう
【由来】
穀物の貯蔵庫を「倉」という。
つまり人は「地」から五味を得て、
口からこれを食べて胃の中におさめるが、
その様が倉庫に似ているということから、地倉と名づけた。

【位置】
口を自然に閉じ、口角から左右に指1本分の所にあります
口の周りに出来たトラブルなどの時も、押すと効果的です。

●睛明-せいめい
【由来】
睛は、目のことを指します。          
明は、光明とか明るい ことを指します。
睛明は、視力を高める効果がある為、睛明と名づけた。

【位置】
両目の目頭の内側。鼻の骨のあたりにあります。

目が疲れたときに思わず押してしまう、あの場所です。
眠気が取れるだけでなく、目の周りの血行が良くなるので
顔全体の雰囲気もスッキリとすると思います。

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